الرئيسية / أرشيف الوسم : الزومبا

أرشيف الوسم : الزومبا

المدربة رانيا العلي: الإقبال جيد على ممارسة الايروبيك والزومبا في دير الزور

دير الزور-سانا بدأت مسيرتها الرياضية من خلال ألعاب القوى فتميزت وحصدت العديد من الميداليات في البطولات المحلية والخارجية ومن ثم اتجهت للتدريب في الايروبيك والزومبا في المركز الرياضي في دير الزور أنها بطلة العرب رانيا حيدر العلي. العلي وفي حديث …

المزيد

إقبال متزايد لممارسة الزومبا في الأندية الرياضية

اللاذقية-سانا تشهد رياضة الزومبا إقبالا كبيرا لممارستها في الأندية والبيوتات الرياضية لفوائدها المتعددة التي تهتم بصحة ممارسيها بالدرجة الأولى باعتبارها تجمع عدة رياضات معا وهي الرقص الرياضي واليوغا والمشي. رئيسة لجنة الرقص الرياضي في اتحاد الرياضة للجميع رانيا ارشيد قالت …

المزيد

الزومبا.. أبرز فنون الرقص الرياضي للحفاظ على لياقة الرياضيين

دمشق-سانا بدأت فنون الرقص الرياضي توظف بشكل تقني لتغدو أحد أشهر أساليب رفع اللياقة البدنية والحصول على جسد مثالي للرياضيين ومنها الزومبا التي تعد رياضة جديدة حيث ظهرت عام 1990 وتعتمد بطبيعتها على الرقص اللاتيني وعلى بعض التمارين الرياضية. ولا يكاد …

المزيد